Регистрация прошла успешно!
Необходимо подтверждение.
Письмо с информацией выслано Вам на почту.
Вам на почту выслано письмо с напоминанием пароля!
Ваш заказ успешно оформлен!
Логин
Пароль
Напомнить
пароль
 
main mess maps
Товаров в корзине (0)
Сумма заказа 0
(812) 336-36-07

ВАЖНО ВСЕМ ЖИВУЩИМ!

31.05.2019

 

ВАЖНО ВСЕМ ЖИВУЩИМ !

Согласно исследовательской программе « Глобальное бремя болезней» неправильное питание является причиной  каждой пятой смерти в мире.

Опасным считается рацион в котором:

- чрезмерное количество соли- 3 млн. смертей;

- недостаток цельнозерновых продуктов – 3 млн. смертей;

- недостаток фруктов- 2 млн. смертей.

 К числу других серьезных факторов, способствующих преждевременной смерти относится отсутствие в рационе орехов, семян, овощей, жирных кислот Омега-3 и клетчатки. Соль при повышенном употреблении влияет на сердце и кровеносные сосуды, приводя к сердечной недостаточности.

Цельные зерна, фрукты и овощи помогают работе сердца и снижают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.  К преждевременной смерти ведут также рак и сахарный диабет второго типа.

Сколько и чего нужно потреблять:

Наименование продукта

Рекомендуется потреблять, г

потребляется, г

в %

орехи и семена

25

3

12

молоко

443

71

16

цельное зерно

126

29

23

красное мясо

22

27

118

переработанное мясо

2,1

4

190

соль

3,2

6

186

 

Согласно данных Минздрава за 2016 год ущерб от сердечно-сосудистых заболеваний составил 2,7 трлн. рублей, т.е 3,2% ВВП России.

«Крайне необходимы недорогие варианты еды, полезные для здоровья»- Нита Форухи, преподаватель Кембриджского университета.

«Сахар и мясо вредные продукты, но по сравнению с недостаточным употреблением цельнозерновых продуктов, фруктов, орехов, семян и овощей эта проблема менее актуальна»- Кристофер Маррей, директор института показателей и оценки здоровья при университете Вашингтона. Ученые полагают: не обсуждать количество жира и сахара, а сделать упор на пользе здоровой еды. «Увеличить потребление цельнозерновых продуктов, фруктов, орехов, семян и овощей и сократить соль»- Кристофер Маррей

Назад

ООО "КТД" г.Санкт-Петербург, ул. Декабристов, д.6, лит.А, пом.10-Н. Тел.(812) 336-36-07